Le Neurofeedback est une technique thérapeutique issue des dernières recherches scientifiques sur le cerveau. Il a pour but d'aider le cerveau à améliorer ses capacités et à éliminer les mauvais automatismes et ce de manière non-médicamenteuse et non-invasive.

Forme de coaching cérébrale, le neurofeedback permet à l'individu de contrôler son cerveau en temps réel à l'aide d'un EEG (électoencephalographe). Grâce a un feedback (rétroaction) sous forme d'image ou de son, la personne pratique des exercices pour améliorer ou traiter ses capacités de concentration, de stress, de mémoire, de gestion émotionnelle. Ces exercices mentaux spécifiques à chaque situation, sont répétés chaque semaine afin de permettre au cerveau d'appendre de manière définitive comment fonctionner plus efficacement.

Tel un entraînement sportif, l'entrainement cérébral est plus rapide si les entrainements sont réguliers et à terme l'apprentissage exercé est acquis de manière définitive par le cerveau.

Le Neurofeedback s'applique avec succès dans les domaines suivants:

Pour les personnes sans troubles psychologiques:

  • Optimisation des performances cérébrales
  • Optimisation des performances sportives
  • Amélioration de la concentration
  • Amélioration du focus attentionnel (expérience de flot)
  • Amélioration de la qualité du sommeil
  • Amélioration de la mémoire
  • Gestion du stress
  • Gestion de l'impulsivité

 

Pour les personnes avec troubles psychologiques ou neurologiques:

  • ADHD/Déficit d'attention avec/sans hyperactivité (TDAH)
  • ADD/Déficit d'attention
  • Epilepsie
  • Anxiété/ Peurs
  • PTSD/syndrome de stress post-traumatique
  • Dépression
  • Abus d'alcool
  • Autisme
  • Dyslexie
  • Dyspraxie
  • Migraines
  • Acouphène
  • Syndrome de Tourette
  • Schizophrénie

La liste ci-dessus est organisée telle que les premiers sont ceux qui ont reçu les plus de résultats scientifiques jusqu'à aujourd'hui.